Synergie d’huiles essentielles automnale et apaisante

Bonjour à tous, Si comme moi vous avez vécu très intensément cette rentrée et cette pleine Lune en Bélier, tout juste après l’Equinoxe, je vous mets ici la recette d’une synergie d’huiles essentielles que j’ai concoctée pour m’apporter sérénité et apaisement, en choisissant des HE apaisantes, relaxantes, équilibrantes. J’espère qu’elle vous fera autant de bien … Lire la suite Synergie d’huiles essentielles automnale et apaisante

Livres ou-verts #5 – UNE HISTOIRE DES ABEILLES, Maja Lunde

Bonjour à tous, aujourd’hui, un thème cher à mon coeur : les abeilles. 🐝 « Si l’abeille disparaissait de la surface du globe, l’homme n’aurait plus que quatre années à vivre », Albert Einstein. Bon, on sait pas s’il l’a vraiment dit, mais je vous ai retrouvé la citation dont je vous parle dans cette … Lire la suite Livres ou-verts #5 – UNE HISTOIRE DES ABEILLES, Maja Lunde

Détox printanière : c’est le moment!

Qui dit changement de saison, dit grand nettoyage. Quand il s’agit du printemps, c’est le moment idéal, pour faire du tri autour de soi, mais aussi pour nettoyer l’organisme et le préparer à tous les bienfaits de cette belle saison placée sous le signe du renouveau. Comme c’est également bientôt Pâques, un petit temps de … Lire la suite Détox printanière : c’est le moment!

Le soin hydratant incontournable, avec seulement deux ingrédients

Les cosmétiques maisons paraissent souvent compliqués à réaliser, notamment quand on regarde les notices Aromazone qui demandent des tonnes d’ingrédients, d’ustensiles, un dosage millimétré etc. Pourtant, les meilleurs soins pour votre corps sont les plus simples, et vous pouvez réaliser des soins maison avec seulement quelques ingrédients qui se trouvent dans votre armoire de salle … Lire la suite Le soin hydratant incontournable, avec seulement deux ingrédients

Masque éclat et pureté aux pois chiches et à la rose – Recette express

Bonjour à toutes et tous! Après des vacances longues et reposantes (quoique bien chargées), Gaïa et moi est de retour! Le rythme de publication de l’année à venir sera sûrement un peu plus espacé, car mon programme académique et professionnel est bien chargé… Mais pas question de vous laisser tomber, alors je commence avec cette … Lire la suite Masque éclat et pureté aux pois chiches et à la rose – Recette express

L’eau de fruits, boisson de l’été !

Bonjour à tous! Gaïa et moi est en vacances au soleil après une année de dur labeur à Paris. Je vous ai concocté avant de partir une recette ultra-rafraichissante, simple et pas chère : l’eau de fruits! En cette saison estivale, il est important de beaucoup boire pour rester en forme, et permettre à votre … Lire la suite L’eau de fruits, boisson de l’été !

Gratin aux légumes de Provence façon crumble

Aujourd’hui, je vous propose une recette de gratin aux légumes provençaux façon crumble, pour régaler vos papilles et profiter de l’été qui commence enfin avec ce plat léger et pauvre en calories. Pour ma part, j’utilise des légumes issus de mes récoltes freegan, mais vous pouvez vous les procurer chez votre producteur préféré, c’est la … Lire la suite Gratin aux légumes de Provence façon crumble

Courgettes farcies végétariennes simples et délicieuses

J’ai la chance d’avoir des amis qui me donnent de super idées de recettes, et cette fois, c’est Alice qui m’a parlé de ses courgettes farcies à la feta. J’ai donc imaginé une recette de courgettes farcies végétariennes sur cette base, vraiment très simples à faire et absolument délicieuses! Un bon goût de méditerranée, très … Lire la suite Courgettes farcies végétariennes simples et délicieuses